Publiczna Szkoła Podstawowa im. Powstańców Wielkopolskich w Pawłowicach

 Choć Dzień Walki z Depresją przypada dopiero wkrótce, już w tym tygodniu w naszej szkole poruszamy temat troski o zdrowie psychiczne. Uczniowie klasy 5 przygotowali wspólnie gazetkę dla całej szkoły, w której pokazali, jak dbać o cztery sfery życia, które wpływają na nasze samopoczucie:

• Ciało – ruch, sen, zdrowe odżywianie;

• Głowa – odpoczynek, rozwój, radzenie sobie ze stresem;

• Relacje – przyjaźnie, rodzina, wsparcie innych;

• Przyjemności – hobby, chwile radości, małe przyjemności.

   Gazetka ma na celu przypomnienie, że dbanie o siebie w różnych obszarach życia pomaga przeciwdziałać przygnębieniu i poprawia samopoczucie każdego dnia. Zachęcamy wszystkich uczniów do wprowadzania tych prostych działań w codziennym życiu.